久しぶりに

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.6kg 57.4kg 50kg 13% (あと7.4kg) 162cm 57.4kgの体型
    体脂肪 29.8% 30% 20% 162cm 美容

2016年03月25日

  • もんちゃん

    今日はお仕事お休みでひさびさに半身浴しました。そのあと、お風呂掃除も。いつもぐーたら寝てるだけだから今日は少しはましかな( ´◡` )でもお昼はイライラして食べ過ぎたからやっぱりプラマイゼロな感じだな(ー ー;)

    カロリー合計:02:57
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もんちゃん
もんちゃん

162cm 56.6kg

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