朝ご飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.6kg 84.7kg 75kg 0% (あと9.7kg) 154cm 84.7kgの体型
    体脂肪 40.4% 39.8% 35% 154cm 体重とBMI

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2016年03月26日

  • いこ

    今日はチョコフランスとおにぎり、ヤクルトでした。
    昨日食べすぎたのか、体重が減らないなぁ、とか思ったり。
    難しいですね。

    カロリー合計:06:55
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いこ
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154cm 80kg

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