1週間進捗状況

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 44.7kg 40kg 0% (あと4.7kg) 144cm 44.7kgの体型
    体脂肪 20% 0% 18% 144cm 理想

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2016年03月26日

  • mew

    毎週土曜は、楽しみにしてる、レコダイでカロリー計算してるアプリの1週間進捗状況です。
    前回比+0.4の微増。
    これくらいは大丈夫と出るけど、チリツモやから、気を付けて今回の最低体重を目指します。
    今日は仕事、明日は休みやからボチボチやります。

    生理中 カロリー合計:07:37
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