寒い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55kg 47kg 11% (あと8kg) 159cm 55kgの体型
    体脂肪 30% 29% 20% 159cm 体重とBMI

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2016年03月26日

  • 彩

    春になったと思いきや・・・
    またまた雪が降った( ͡° ͜ʖ ͡° )

    カロリー合計:07:52
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実践中のダイエット方法

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159cm 55.5kg

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