1日おき?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 69.7kg 45kg 33% (あと24.7kg) 166cm 69.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 美容

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2016年03月26日

  • エルザ

    減量できたけど、コーヒーで寝不足。どうも、「コーヒーでデトックスして減量するも寝つけない、からの、コーヒー断ちして熟睡するも減量できない」を1日おきに繰り返すのがいいのかも。

    カロリー合計:08:24
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