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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 65.5kg 52kg 32% (あと13.5kg) 160.7cm 65.5kgの体型
    体脂肪 44.4% 0% 30% 160.7cm 美容

 » 
2016年03月26日

  • くま

    まだまだ、ライバルさんのとこにコメント行けなくて、すみません
    ( ;´Д`)

    こんな私がコメントなんて…
    厚かましい!!
    って気がして。

    でも、今朝はずいぶん戻りました!
    ライバルさんのおかげです。

    諦めたら、そこで終了ですからね。
    o(^▽^)o
    絶対、諦めないです!
    時々、こんな風にダイエットから離れちゃうけど。

    がんばります♪



    カロリー合計:09:24
    •  
    • コメント3件
    • ベル ベル ライバルさんがいてくれると、それだけで頑張れますね。挫けそうになると弱気を吐いて、励ましてもらってます。 2016.03.26 14:49
    • まきぴ まきぴ ダイエットを続けていると、体重の浮き沈みだけでなく、気持ちの浮き沈みもあるものです!
      何かの縁でライバルになったので、続ける限り弱音吐いたり、喜んだり、一緒に頑張れたらいいなと思ってます^^
      時に緩く、時に厳しく諦めずに続けていきましょうね!!!
      2016.03.26 21:27
    • クロ クロ そんなに深刻にならずに気楽に行きましょう(^^;;とか、言いながら、、よく分かりますよ。。でも、また減りはじめました。スリ真似ダイエットの本でも1.2キロ増は想定内!と。。^_−☆ 2016.03.27 08:28
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