おひる。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.8kg 67.6kg 60kg 13% (あと7.6kg) 156.4cm 67.6kgの体型
    体脂肪 35.7% 38.2% 28% 156.4cm 標準

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2016年03月25日

  • 蛙


    ☆昼:ローソン(380kくらい)
    サラダチキン ハーブ
    海藻サラダ
    赤飯おこわ
    永谷園 ねばねば海藻スープ

    カロリー合計:12:26
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156.4cm 66.3kg

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