肌荒れが。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.8kg 66.9kg 60kg 21% (あと6.9kg) 156.4cm 66.9kgの体型
    体脂肪 35.7% 38% 28% 156.4cm 平均

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2016年03月26日

  • 蛙

    サラダチキン、凄いな。
    昨日、夜は遅めで。
    定食屋さんでから揚げ定食だったのに。
    体重減ってた(・・)。
    昨日のコンビニメニューを、しばらく続けてみよう。

    *****

    肌荒れっていうか、かぶれた感じ。
    多分、花粉(・・)。

    口の周りが痒くてブツブツだらけー。
    疲れもあるんだろうなあ…。。。

    皮膚科行ってこよ…(・・)。。。

    カロリー合計:12:28
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