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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 58.8kg 55kg 57% (あと3.8kg) 165cm 58.8kgの体型
    体脂肪 33% 0% 25% 165cm 美容

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2016年03月26日

  • HARUMI

    朝 無し
    昼 写真参照(5)
    間 キャラメルマキアート(シロップ少なめ、豆乳へ)(15)
    夜 飲み会

    カロリー合計:12:48
    •  
    • コメント2件
    • ゆかにゃん ゆかにゃん すごい体重減ってるね(ノ´∀`*)
      グラフ見て下がってると
      順調だなぁってわたしも嬉しい♪
      このままのペースをなるべく
      維持できたらいいですね★
      わたし減らせるときに減らさないと
      増えた時にメンタルやられちゃうww
      2016.03.26 19:16
    • HARUMI HARUMI > ゆかにゃんさん

      昨日のゆかにゃんさんの日記を見て刺激を受けたよー♡

      こちらこそいつもありがとう♡

      今日は夜飲み会やから増えないように気をつけますね(´・_・`)
      2016.03.26 20:27
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