61日目〜外食の予定が…

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 69.1kg 55kg 41% (あと14.1kg) 160.4cm 69.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.4cm 標準

 » 
2016年03月26日

  • マシュー

    今日は微増。
    まぁ、なんか気持ちが落ちてる分体重に反映されたと思ってる。
    パパとうちを買う意見が合わず(¬_¬)
    もう要らん(♯`∧´)


    さて、春休みに入って子ども関係のお付き合いが増えてきました。
    今日は子どもたちが映画観ている間にママ友とお茶です。
    お茶!お茶で済めばいいけど!(笑)
    明後日は神奈川から仙台に仲のよかった家族がわざわざ来てくれるので、そこではおもてなしを込めて2日間お付き合いしたいので、今日は…胃腸悪いって言って暖かい飲み物で過ごしたい…。
    でもしばらく行ってないカフェ…
    心が揺れるのよ…。・°°・(>_<)・°°・。
    カフェの雰囲気が大好きなんだよねー。

    なので、とりあえず朝昼は極力糖質抑えて。

    朝…ブロッコリーとキャベツと豚肉炒め

    昼…フランクフルトとほうれん草のおひたし、ゆで卵

    結果、食べちゃったよ〜(*_*)
    お茶とアイスクリームしかないようなカフェで待ち時間を潰すことに。
    そしたら入り口にケーキセットの看板が。
    「ケーキセットあるよー♫」って言われて、「そうだね〜(~_~;)」って…。

    一番糖質なさそうな、レアチーズケーキにしました。
    飲み物はアイスティーと、追加でホットコーヒー。
    カフェオレにしたかったけど、それは耐えたわ〜。

    そんなんで、
    夜…ほうれん草のおひたしのみ!

    もー糖質は要らない〜(*_*)
    明日も糖質取りすぎた分、ストイックな食事を頑張らねば。

    明日も頑張ろう〜(^◇^;)

    そして気付いた。
    25時からここのブログ書いてるけどダイエットは26日からだった((((;゚Д゚)))))))
    って事で、今日で2ヶ月目。
    ▲9.9キロ減だったよ〜(笑)

    カロリー合計:13:15
    •  
    • コメント2件
    • ゆかにゃん ゆかにゃん あらら(;´Д`)旦那様とケンカですか…
      お家買うのは大きな決断ですもんね
      しっかり話し合って家族みんなが
      納得できる形で購入したいですよね★
      夢のマイホームですよ!!
      姉さんセンスのお部屋とか見てみたい♡

      お茶会!カフェ!!
      すごく魅惑的な言葉だー(ノ´∀`*)
      そりゃ食べちゃいますよw
      ガマンできない!!
      ママ友さんとのお付き合い大変だ…
      わたしお友達と全然遊んでない
      ことに今気づきましたwww
      2016.03.26 19:14
    • チャッピー チャッピー レアチーズケーキなら糖質は低いよね(﹡ˆ ˆ﹡)
      さすが、マシューちゃん♪♪
      私ならショートケーキいっちゃいそう(笑)
      今度、糖質制限のチーズケーキを作ってみようと思ってるから、完成したら報告するね( ´ ▽ ` )ノ
      2016.03.27 07:24
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.184 - カフェインとノンカフェインを使いわけよう

    が、カフェインが含まれていない飲み物にもメリットがある。 カフェインは興奮作用があるので、遅い時間になってカフェインが含まれる ... 、1日に摂る量を増やすことができます。 ノンカフェインのコーヒーを飲んでも脂肪が分解されるよ ... れませんが、興奮作用によって眠りが浅くなってはいけないので、遅い時間に飲むのは避けるようにしま ... vol.184 - カフェインとノンカフェインを使いわけよう ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】菅野美穂×小泉孝太郎が語る“家族の愛”…忘れられない言葉

    )。その教えを守って、今日までやってきました」。 小泉:「僕は仕事を始めた頃、この世界に入って2、3年の時に父から言われた言葉が一番残ってますねー ... 『ぱぴぷぺぽ』みたいに上の方に付いてる。どうやって打ったらそうなるの!? って(笑)。でも、めげずにメールを送ってきてくれる ... ますし。そういうことで絆って感じるものなんだと。でも、皆さん想像つかないですよね(笑)? あの人が映画館行って ... 【インタビュー】菅野美穂×小泉孝太郎が語る“家族の愛”…忘れられない言葉 ...

    ダイエットNEWS
  • 仙台セント・ジョージ教会

    JR仙台駅 160年間変わらず佇む教会。ヨーロッパ伝統の挙式と意匠を凝らしたおもてなしを叶えて ... 仙台セント・ジョージ教会 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年1月生集まれー✨
2016年1月より本気でダイエットを開始した皆様(* >ω<)皆で励まし合って一緒にダイエットしませんか...
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • みきてぃ
  • るみみん
  • イッチー
  • sunny
  • ゆかにゃん
  • チャッピー
被ライバル - 全てを見る
  • ぽんぬ
  • ゆかちん
  • ざます夫人
  • みきてぃ
  • 美脚希望
  • キッチンドリンカー
  • れいちぇる
  • うさこちゃん
  • ヴィヴィアン
  • たかこっぺ
  • るみみん
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
マシュー
マシュー

160.4cm 58.8kg

日記
275
ライバル
6
被ライバル
47