後ろ姿も大事!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.3kg 44.1kg 42kg 51% (あと2.1kg) 156cm 44.1kgの体型
    体脂肪 18% 17.6% 15% 156cm 平均

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2016年03月26日

  • エミリ

    朝:なし(食欲がなかったので)
    昼:陸湯少量,ニラ玉ねぎ卵豚バラ炒め,肉じゃが,梅干とスグキの葉
    晩:お昼の残り+えのき豚肉巻き+シーチキンサラダの弁当(予定)
    間:ホットコーヒー,デニッシュミルクスティックキャラメルソースがけ

    体重は昼食後のんです。

    深夜カラオケパーティします。フードコース+飲み放題です。フードほとんど食べない(つД`)昨日と今日,この2日を乗り越えねば…

    写真は試着室にて…Sサイズスキニー。尻垂れ&むちむち脚…(O_O)お尻て意外と気付かないけど、後ろ姿で目行くところですよね。キュッと上がったプリ尻と脚になるぞー!

    カロリー合計:15:22
    •  
    • コメント1件
    • yuki yuki お尻の下、私も痩せたいです、、、!!
      ストレッチしてるけど、なかなか痩せないところですよね。。

      まあ、、、
      ほどよく
      が、良いと思いますよ♪
      2016.03.26 15:31
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