七十四日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 50.5kg 45kg 45% (あと5.5kg) 152cm 50.5kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 体重とBMI

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2016年03月26日

  • momo


    ロールパン二個
    チーズオムレツ
    ミックスベジタブル
    ブロッコリー
    ミルクティー

    カフェラテ

    肉まん
    野菜スープ
    鮭のムニエル
    ヨーグルト
    メープルシロップ
    コーヒー

    バナナ

    ちょっと増えた(^_^;)
    便秘のせいかな~;;

    カロリー合計:15:29
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