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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 63.8kg 55kg 26% (あと8.8kg) 161cm 63.8kgの体型
    体脂肪 38% 0% 25% 161cm 美容

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2016年03月26日

  • あみぃ

    朝 なし
    昼 お弁当、シチュー
    夜 お弁当、味噌汁、ヨーグルト
    間食 ドライフルーツ、オレンジ

    カロリー合計:16:13
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161cm 63.7kg

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