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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.1kg 77.1kg 50kg 20% (あと27.1kg) 164cm 77.1kgの体型
    体脂肪 0% 164cm モデル

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2016年03月26日

  • ぽにょ

    朝 食パン2枚 ハチミツ チーズ ゆで卵半分 500cal

    昼 カフェオレ 200

    夜 麻婆豆腐 200

    生理中 カロリー合計:900kcal16:26
    •  
    • コメント2件
    • ディヴァンテ ディヴァンテ ここのところ、すごい勢いですね!
      食事これで保てるなんてスバラシイ~
      2016.03.26 17:53
    • ぽにょ ぽにょ > ディヴァンテさん
      コメありがとうございます♪
      生理が4ヶ月ぶりに来たので、体重が勝手に減っていくんです(;・∀・)
      あと、そのせいで食欲も落ちてしまって。
      生理が終わったあとはいつも通りに戻ると思います(´∀`*)
      2016.03.26 22:18
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