壁突破

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 59.3kg 57kg 23% (あと2.3kg) 163.5cm 59.3kgの体型
    体脂肪 0% 163.5cm 体重とBMI

2016年03月26日

  • とんちゃん

    ほんとうに久しぶりにこの数字を見る。

    太るのは簡単で、痩せるのは大変。
    もう暴飲暴食、夜の間食はしません・・・

    カロリー合計:19:47
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とんちゃん
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163.5cm 60kg

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