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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 45.7kg 42kg 7% (あと3.7kg) 153.6cm 45.7kgの体型
    体脂肪 23.5% 0% 20% 153.6cm 理想

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2016年03月26日

  • らら

    自己嫌悪作動中\(^^)/

    今日久しぶりに前の職場に遊びにいき、友達のおうちに行く前に買い物がしてたら、あまりに可愛い子ばかりでテンションさがたー

    最近テンションさがってばっかりw


    自業自得なんですけどね!!!

    しかも、年齢がでやすい場所で手の甲てかいてて、久しぶりにみたら、しっかりした大人の手だったw
    手のケアもちゃんとしなくちゃ(;O;)


    なにもしなくても綺麗でいられるのは若いときだけなんだなーと改めて実感


    男性も女性もさわやかて素敵な人はきっと努力してるんだろーなー

    改めて頑張るぞ!と気合いはいりました!

    将来のあたしのために今から努力しなくちゃ( ^∀^)
    ファイトファイト!


    あ、激安でアクセサリーげっとん

    これでがんばれそーです(ノ´∀`*)

    カロリー合計:19:58
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