仕事のため休養日

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84kg 71kg 60kg 54% (あと11kg) 168.8cm 71kgの体型
    体脂肪 27% 20% 15% 168.8cm 標準

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2016年03月26日

  • tos-104

    今日は休養

    カロリー合計:22:18
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168.8cm 71kg

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