炭水化物少なめ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 53.4kg 48kg 40% (あと5.4kg) 169.6cm 53.4kgの体型
    体脂肪 23% 0% 17% 169.6cm 理想

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2016年03月26日

  • はむむ

    最近ずっとブログおさぼり!

    太って体重測るの怖くて落ち着いたかなと思ったら痩せてた♥

    49きろめざしてがんばる!

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実践中のダイエット方法

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