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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 49.8kg 47kg 72% (あと2.8kg) 158.5cm 49.8kgの体型
    体脂肪 28.8% 0% 158.5cm 美容

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2016年03月27日

  • umi

    【朝】

    【昼】
    カップヌードルラクサ370
    ヤクルト50

    【夜】
    ご飯350
    ガーリックホルモン150
    麻婆豆腐150
    ヤクルト50

    カロリー合計:1120kcal01:53
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umi
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158.5cm 50.8kg

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