今日は飲み会

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 68.1kg 48kg 15% (あと20.1kg) 162cm 68.1kgの体型
    体脂肪 33% 31.7% 162cm 美容

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2016年03月26日

  • 絶対痩

    朝昼兼用でカレーライス。
    夜は、バルで飲み。


    体重減ってる…なぜ?
    体脂肪こわいこわいこわいこわいこわい…

    カロリー合計:02:02
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実践中のダイエット方法

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162cm 67.2kg

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