数年ぶりの

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 69.7kg 52kg 29% (あと17.7kg) 155cm 69.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

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2016年03月26日

  • みー

    70台以外の数字にちょっと感動。4月に入る前にこの数字を見れてとても嬉しい…心配していた浮腫みも早く取れてよかったです。

    昨日お昼にピザとアイスクリームを食べてしまったのですが夕食(サラダとおかず)を抜いてカロリーオーバーを防ぎました…代わりにお水をたくさん飲んで我慢。

    この調子で頑張ろう。

    カロリー合計:03:28
    •  
    • コメント2件
    • ゆきうさぎまる ゆきうさぎまる 頑張ってるねー! 2016.03.27 18:36
    • みー みー > ゆきうさぎまるさん
      ありがとうございますq(q'∀`*)
      2016.03.28 01:08
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