便秘

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.4kg 59.8kg 59kg 94% (あと0.8kg) 171cm 59.8kgの体型
    体脂肪 0% 171cm 理想

 » 
2016年03月27日

  • あい

    便秘苦しい~(>_<)
    ごっそり溜め込んでおります。
    便秘解消したいよ~

    ▼朝食(1080Kcal)
    トマト×1.0/30Kcal
    あぶり焼きチキン×1.0/1,050Kcal

    カロリー合計:07:19
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