7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56.3kg 45kg 5% (あと11.3kg) 156.7cm 56.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.7cm 平均

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2016年03月26日

  • ami

    朝おいなりさん、パピコ
    昼グラノーラ、ヨーグルト、アイスの実2粒
    夜グラノーラ、ヨーグルト

    また夜食べちゃうし
    お腹すいてないのに食べちゃうし
    気持ち悪いし
    決めた事なにひとつもできてない自分に腹立つ

    カロリー合計:08:46
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