まったり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.7kg 67.4kg 52kg 21% (あと15.4kg) 165cm 67.4kgの体型
    体脂肪 0% 165cm 理想

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2016年03月27日

  • しおん

    今日はまったりしつつ、映画鑑賞でもして久々のダイエット気分転換日にしたいと思います。

    さぁ~リフレッシュ!

    カロリー合計:08:47
    •  
    • コメント2件
    • ヤセルンサー ヤセルンサー 映画いいですよねー。

      食べる飲む、以外の趣味が
      ダイエットのときは
      大切だなあとつくづく
      おもいました。
      2016.03.27 09:19
    • しおん しおん ヤセルンサーさん。

      いい映画に出会うと本当心が満たされて良い時間を過ごせますよね~。

      本当ですね!ダイエットしてるとリフレッシュ的な意味で趣味の大事さが身に染みます◎
      2016.03.27 12:49
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