2016年03月26日

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 110.8kg 97.2kg 80kg 44% (あと17.2kg) 183cm 97.2kgの体型
    体脂肪 0% 12% 183cm 理想

 » 
2016年03月26日

  • カズ

    運動なし 
     
    子供の進学準備で何かと多忙。

    カロリー合計:08:47
    •  
    • コメント2件
    • ゴールデンダックス ゴールデンダックス
      進学おめでとうございます。
      嬉しい忙しさですね。
      うちの甥は駄目でした。
      予備校に通い一年後にかけることになります^^;
      2016.03.28 19:52
    • カズ カズ > ゴールデンダックスさん
      ありがとうございます。
      第一志望はダメでしたが、どこへ行っても自分の努力次第だよと励まして前向きに頑張らしています。
      数か月は胃が痛くて精神的にもいっぱいでダイエットを後回しにしてましたが、時間をみつけて自転車に乗って楽しみたいです。
      2016.03.29 01:44
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.225 - 暑い日こそ体を動かそう

    い季節にエネルギーの燃焼を増やす方法はありますか? 寒い季節には普通にしていてもエネルギーが多く使われていますが、そのときに運動な ... 寒い日と暑い日では、どちらのほうがエネルギー消費量が多いかというと、圧 ... 命維持をする基礎代謝に70%ほどが使われ、身体を動かすための活動代謝には約20%が使われている。残 ...

    ダイエットラボ
  • 高卒女子進学率、短大から大学進学へシフト…都内公立学校卒業者の進路状況

     東京都教育委員会は11月6日、「公立学校卒業者(平成26年度)の進路状況調査編」を ... %を占めていたが、平成26年度には11.7%へと減少している。  大学進学者の進学 ... ち、平成26年度公立学校卒業者(平成27年3月卒業)を対象に、進路状況をまとめたもの。  平成27年3月 ... 高卒女子進学率、短大から大学進学へシフト…都内公立学校卒業者の進路状況 ...

    ダイエットNEWS
  • lu CREA(ル・クレア)

    JR福知山駅 2016年3月OPEN!駅徒歩3分とは思えない自然あふれる貸切邸宅で華やかなセレモニー ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
自転車ダイエッター♪
自転車でダイエットをしている人、みんなで一緒に頑張りませんか!?自転車での通勤通学や週末にサイクリングを...
2011年3月期生
2011年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • まるふ
  • もぐっちょ
  • 丙猫
  • のんすけ
  • あんず
  • nakanori930
  • naka
  • カズ
  • ゴールデンダックス
  • milk
被ライバル - 全てを見る
  • マダム&キラリ
  • kkt
  • もぐっちょ
  • のんすけ
  • あんず
  • トントン
  • こば
  • asamiron
  • 町のくまさん
  • take
  • seamo
同期生 - 全てを見る
  • tomo
  • 陽和
  • はるにゃん
  • kondokoso
  • いしし
  • あ-ちむ
  • さっちゃん
  • 由宇
  • ちゃい
  • みーな
  • てるてる
カズ
カズ

183cm 91.5kg

日記
1894
ライバル
10
被ライバル
77