今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 63.3kg 52kg 0% (あと11.3kg) 154.5cm 63.3kgの体型
    体脂肪 0% 154.5cm 美容

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2016年03月27日

  • くーこ


    ご飯 味噌汁 納豆


    ご飯 味噌汁 ブロッコリー 煮物


    焼きそば半分 じゃがと玉ねぎの卵とじ ブロッコリー

    間食
    コーヒー まんじゅう チョコレート菓子3個

    カロリー合計:10:59
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