日曜日…仕事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.7kg 70kg 60kg 0% (あと10kg) 166.6cm 70kgの体型
    体脂肪 0% 166.6cm 理想

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2016年03月27日

  • まめぞぅ

    暖かくいー天気。
    空に向かって背伸びして手を伸ばすと気持ちいー♥
    空気の味が違うなぁ。
    空気でお腹が満たされればいーのに。
    ぱふっ。

    朝食

    バナナ
    0kcal(1食分)
    無糖カフェオレ
    0kcal(1食分)

    昼食

    メロン味シェイク
    0kcal(1食分)オルビス
    バナナ
    0kcal(1食分)
    豆乳珈琲
    0kcal(1食分)

    夕食

    シャケ焼き魚
    0kcal(1食分)
    お粥
    0kcal(1食分)
    ナマコ酢
    0kcal(1食分)
    かぼちゃ味噌汁
    0kcal(1食分)

    間食

    カルシュウム煎餅
    0kcal(1食分)
    蕎麦ぼうろ
    0kcal(1食分)
    ヨーグルト
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal11:21
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 季節で空気感違いますよね〜

      冬のキリッとした空気も好きッス
      ( ♡ ´罒` ♡ )
      2016.04.07 06:18
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まめぞぅ
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