こんにゃくすごい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.8kg 67.4kg 61.4kg 6% (あと6kg) 160cm 67.4kgの体型
    体脂肪 44% 0% 23% 160cm モデル

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2016年03月27日

  • Kocari

    朝ごはん遅かったのに、お昼にもうかなりの空腹になってしまったので、思い切って糸こんにゃく2袋消費してたらこパスタ風に。ものすごい満足感&満腹感!いい!たまにこれやろう。

    カロリー合計:13:23
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