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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 52.8kg 51kg 55% (あと1.8kg) 165cm 52.8kgの体型
    体脂肪 17% 19% 16% 165cm 平均

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2016年03月27日

  • ひつじ

    お赤飯と御飯祭りです…

    母乳が出てるけど、朝からバター塗ってパン食べました。

    美味~( ´艸`)

    体重ふえてます……作戦をこれから考えます!!

    カロリー合計:14:10
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実践中のダイエット方法

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