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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 48.5kg 45kg 0% (あと3.5kg) 162cm 48.5kgの体型
    体脂肪 22% 21.6% 18% 162cm 平均

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2016年03月27日

  • yuniba

    今日からまたダイエット開始!!(pq´v`*)

    でも初日から出掛けてお昼にカツ丼とチョコレート食べてしまった(´-ε-`;)

    夜は控えよう(´`:)

    カロリー合計:17:53
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162cm 48.5kg

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