15日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.8kg 58.6kg 50kg 20% (あと8.6kg) 159.3cm 58.6kgの体型
    体脂肪 33% 32.4% 23% 159.3cm 体重とBMI

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2016年03月27日

  • うり

    昼ごはん
    アジ南蛮、メカブ、味噌汁、黒豆煮

    間食
    ミルクティー

    生理中 カロリー合計:19:04
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実践中のダイエット方法

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うり
うり

159.3cm 58.6kg

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