3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.2kg 47.6kg 42kg 0% (あと5.6kg) 150cm 47.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 美容

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2016年03月27日

  • もち


    今日は炭水化物の摂取量が半端ない。

    お菓子ジュース食べない代わりに、
    朝からパスタ2人前と茹でたじゃがいもを
    ペロリと食べてしまった。。。(笑)

    本当は炭水化物を少し控えるとかで
    すぐ痩せるんだろうなとは思うけど、
    とにかく食べちゃう(^O^)

    生理前だから、、、、
    こんなに、、、、
    食欲が、、、、

    っていうことにしておく。(笑)


    自分に甘すぎかな(T_T)??



    それにしても久しぶりに
    バイトロングでしんどい!!
    繁忙期だから更にしんどい!!
    頭痛くなってきた!!


    たぶんバイト後にラーメン行きますが
    お菓子じゃないからオッケー!(^O^)

    ときめいた先輩が
    いなくなってしまうのです。。。
    悲しいやん。。。



    昨日22時には寝れたんだけど
    謎に3時に起きて、無駄に起きてた。
    そのあと2度寝。。。
    せっかくの早寝早起き生活が。。。
    うまくいかないなあ(^O^)


    ああ〜〜休憩終わる〜〜

    閉店まで頑張りましょう〜〜

    (T_T)(T_T)(T_T)

    カロリー合計:19:23
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