本気節約1

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 55.5kg 47kg 0% (あと8.5kg) 159.2cm 55.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.2cm 標準

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2016年03月27日

  • 華波

    6枚切り食パン3枚、ヨーグルト400g
    クッキー1枚、カット野菜(オリーブオイル)
    1000kcalくらいかな
    明日も頑張る

    カロリー合計:19:30
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