ゆるゆるゆる( ˘ω˘ )

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 75.8kg 65kg 40% (あと10.8kg) 161cm 75.8kgの体型
    体脂肪 44.1% 0% 0% 161cm 平均

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2016年03月27日

  • ななこ

    ゆるゆる断食中ですが増えちゃう前の75.7kgにほぼ戻りました…(;O;)
    鏡に映してみた時の久しぶりのお腹ぺったんこに感動(*^◯^*)ああ〜〜この快感の為にダイエットやってるんじゃ〜〜〜〜ヽ(;▽;)ノ

    お通じもあったのでこのまま明日には完全に戻したいです(ง ´・ω・`)ว

    赤ワインおいしいです(*´▽`*)

    カロリー合計:19:33
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ななこ
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161cm 73.5kg

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