無気力

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56.6kg 44kg 9% (あと12.6kg) 153cm 56.6kgの体型
    体脂肪 32% 0% 20% 153cm 標準

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2016年03月27日

  • あーりん

    運動さぼり2日目…。やっぱ運動しないと身体が重い。ここの所便秘続きだし気分良くない。
    久々にヨーグルト断食してみようかな〜前よくやってたけど今出来るかな(^ω^)

    カロリー合計:19:42
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