お台場

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 59.3kg 58kg 74% (あと1.3kg) 165cm 59.3kgの体型
    体脂肪 29% 0% 23% 165cm 標準

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2016年03月27日

  • Ys

    お友達とお台場へお出かけ
    お台場は少しだけ旅気分になれるから好きだわ。
    6100歩

    朝食

    ごはん、納豆、豆乳スープ
    500kcal(1食分)

    昼食

    パン、キッシュ、いちごミルク
    600kcal(1食分)

    夕食

    すき焼き、ランブルスコ
    800kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:1900kcal20:03
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 お台場の写メ幻想的♥️

      おデートで行きたいッス
      ゚+.(・∀・).+゚.
      2016.03.29 06:46
    • Ys Ys > はむ子さん
      肌寒かったけど綺麗でしたぁ(^ ^)
      2016.03.29 18:29
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