33日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 55.2kg 45kg 17% (あと10.2kg) 151cm 55.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151cm 美容

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2016年03月27日

  • uruu

    昨日は全然ねれなかったー


    9:00
    野菜ポタージュ
    玄米ごはん


    13:00
    アイス2つ


    *前に進まなきゃ…
    昨日を引きずってどーでもよくなってる。
    だめだめ!そんなのだめ!
    本気にならなきゃ!!

    カロリー合計:20:06
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実践中のダイエット方法

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