14日目160327

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97kg 96.6kg 90kg 5% (あと6.6kg) 163cm 96.6kgの体型
    体脂肪 50% 51.4% 40% 163cm 標準

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2016年03月27日

  • 生八つ橋

    昨晩、睡眠薬を飲んだ後に主人が作って置いてあったお粥を食べてしまっていた!
    睡眠薬を飲んですぐに寝ないと意志がユルユルになっちゃうのよねー。
    今日は気分を入れ替えるぞ!

    カロリー合計:20:34
    •  
    • コメント2件
    • ぶたこ ぶたこ 気持ちの切り替えができていれば大丈夫ですよ!

      お互いに明日からまた頑張りましょう
      2016.03.27 20:51
    • 生八つ橋 生八つ橋 > ぶたこさん

      はぁーい٩(๑^o^๑)۶
      ありがとう!頑張ろう!
      2016.03.27 20:53
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生八つ橋

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