頑張るぞ!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 76kg 60kg 5% (あと16kg) 157.4cm 76kgの体型
    体脂肪 40% 41% 30% 157.4cm 体重とBMI

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2016年03月27日

  • momo

    朝食:チーズトースト、コーヒー

    昼食:パン

    夕食:カレー

    今日は子供の発表会があったので慌しくて栄養面は二の次になってしまった。
    たくさん練習していたのを見ていたので自分の事のように緊張したけど無事終わって
    よかった~。
    でも大人の話し声が耳障りでかなりイライラしてしまったよ。
    感動していたはずなのに・・・もう!!

    生理中 カロリー合計:21:05
    •  
    • コメント2件
    • tomato tomato 初めまして。私も育児中ながら頑張ります(*^-^*)なんかこどもいると食べてしまいませんか?わたしだけかなぁ。。
      こどもの余計なお菓子も封印して、こどもはごはんを食べるように、わたしはご飯も少な目にして頑張ります(*^-^*)
      2016.03.27 21:08
    • momo momo > tomatoさん
      初めまして。食べちゃいます。しかもストレス発散にお菓子をドカ食いしてしまって後悔することも多々あります。お互い頑張りましょう!!
      2016.03.27 21:11
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