28日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.8kg 72.2kg 48kg 6% (あと24.2kg) 145cm 72.2kgの体型
    体脂肪 38.3% 39.5% 23% 145cm 体重とBMI

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2016年03月27日

  • さな

    記録のみ。

    最近運動がそこそこ‥
    生理後にやる気戻すのが難しw

    コツコツ頑張りたい(๑°ㅁ°๑)‼✧

    木曜に旦那とお散歩♪完全に不審者w
    すっかり春だね〜

    今週はソフトクリーム食べに
    いこうかな(๑′ᴗ‵๑)

    カロリー合計:22:27
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145cm 71kg

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