ファイトー!ヾ(  ̄0)乂(0 ̄ )/イッパーツ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 53.8kg 49kg 40% (あと4.8kg) 153cm 53.8kgの体型
    体脂肪 35% 28.9% 25% 153cm 美容

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2016年03月28日

  • ののこ

    今回の周期の痩せ期で2kg落として溜め込み期に1kg戻る計画だったけど、2kg落とすの難しいなぁ。もう痩せ期終わりそう。

    普段の生活が一番大事だから、生活に支障のないように頑張らないとね(´∀`*)

    カロリー合計:06:04
    •  
    • コメント2件
    • ぶたこ ぶたこ
      おはようございます。

      思い通りにはいかなくても、ののこさんは着実に進んでますよ。

      生活に支障がないのが1番です!!

      ファイトーー!!(*^^)v

      わたしも頑張ります!!
      2016.03.28 08:51
    • ののこ ののこ > ぶたこさん
      数字にでないと不安ですね。あれ?頑張ってるつもりなんだけどな?みたいな。でも、頑張ってる分は成果でてきますよね(´,,•ω•,,)♡
      ボチボチ頑張ります(´∀`*)
      いつもありがとうございます(*๓´˘`๓)
      2016.03.28 21:14
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