今日の体重

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87.6kg 80.9kg 77kg 63% (あと3.9kg) 147.5cm 80.9kgの体型
    体脂肪 0% 147.5cm 平均

2016年03月28日

  • ジェリーo(^-^)o

    たべすぎ

    カロリー合計:06:14
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

がんばる。 たべすぎら

関連ワード

PICK UP

  • vol.223 - 飲み会・女子会こそ気をつけよう

    自分で買い物をして、自分で作って食べているなら、その日の体調や運動量などに合わせて食べる量、エ ... になりやすい。 おひとり様の外食ではなく、友達などと一緒だと、ついつい食べすぎ ... てしまうという人は多い。脂肪が多く使われた食材、油が多く使われた料理はおいしく感じるので、食べすぎ ...

    ダイエットラボ
  • ダイエット対策キットにより、ダイエットに遺伝子レベルからアプローチ

    査でわかる4つの遺伝子型ダイエットタイプ おなかぽっこりリンゴ型…ご飯や甘いものを食べすぎると内臓脂肪がつきやすい。 下 ... 半身どっしり洋なし型…脂っこいものを食べすぎると下半身に脂肪がつきやすい。 一見すらりバナナ型…筋 ...  最近DHCの遺伝子検査ダイエット対策キットが人気である。人それぞれがもっている肥満関連遺伝子から自分の体 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
25㌔以上ダイエット
ダイエットは明日から♪を言い続けて4年。気付けば26㌔増量(;つД`)お酒が大好きで、つまみやあがりをガ...
最終目標がマイナス10kg以上の人
ただでさえ辛いダイエット…しかも最終目標体重がマイナス10kg以上となると、その大変さは半端ないです...
2011年8月期生
2011年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • らいむぎ
  • たちばな
  • みい
  • 琉愛
  • でぶちん
  • 雪菜
  • tome-diet
  • でぶ鳩
  • あいちゃまん
  • アンパン子
  • ぽんこ
被ライバル - 全てを見る
  • らいむぎ
  • たちばな
  • みい
  • 正太郎
  • ある
  • でぶちん
  • tome-diet
  • 雪菜
  • でぶ鳩
  • まぁ☆
  • ぽんこ
同期生 - 全てを見る
  • ぶぅ
  • tmw
  • つき
  • なっちゃん♪ミ
  • 美波
  • みな汰@+。・
  • えっきゃん
  • さとう
  • こほん
  • ももんが
  • メアリー
ジェリーo(^-^)o
ジェリーo(^-^)o

147.5cm 80.4kg

日記
328
ライバル
16
被ライバル
13