そのまま熟睡

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 67.8kg 64kg 52% (あと3.8kg) 171cm 67.8kgの体型
    体脂肪 26% 14.6% 12% 171cm 平均

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2016年03月28日

  • よしりん

    トマト、豆腐茶漬け、みそ汁、豚ピーマン、ぬか漬け
    350kcal

    カロリー合計:06:50
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