減ったけど

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.1kg 64.8kg 55kg 19% (あと9.8kg) 153cm 64.8kgの体型
    体脂肪 40% 39.2% 28% 153cm 平均

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2016年03月28日

  • むぎ子


    朝起きたら体重減ってた(*´╰╯`๓)

    これから、コーヒー飲んでシャワーして家事やったら昼から仕事。

    そして今日の夜、両家族合わせて6~7人でカラオケパーティー((﹡ˆ︶ˆ﹡))♬*

    絶対食べちゃうと思うから、朝と昼はセーブするo((>_<))o

    これ(画像)最近のお気に入り(๑•ω•๑)♡
    美味しいのに低カロリー♡
    お昼はこれと春雨スープとサラダにしよっ(*´︶`*)

    それでは良い1日を(´ 。•ω•。)っ⌒♡。.

    カロリー合計:07:04
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むぎ子
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153cm 61.9kg

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