料理記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 43kg 41.8kg 40kg 40% (あと1.8kg) 150cm 41.8kgの体型
    体脂肪 0% 150cm モデル

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2016年03月28日

  • りん

    測定なし
    運動なし

    大きなハンバーグ
    パスタサラダ
    マッシュポテト
    とうもろこし
    ナゲット
    つくしの佃煮
    大学芋
    ピリ辛きゅうり
    塩辛
    絹揚げのピザ風と紫蘇生姜
    野菜サラダ

    チーズ

    食後にケーキ食べてます(;´・ω・)

    ビール1L
    お茶割りなどなど
    軽く二日酔いの月曜日の朝でした
    もう抜けたけどね~

    週末に向けてダイエットだ~♪

    カロリー合計:08:11
    •  
    • コメント4件
    • 芭蕉 芭蕉 おっきいハンバーグが美味しそう!
      2016.03.28 13:00
    • にゃお にゃお こんにちは~(ゝω・)

      昨日も、美味しそうな、おつまみいっぱいだねぇ~

      1回、つくし、食べてみたいなぁ!

      日曜日吞みすぎると、月曜日がつらいわよねぇ…
      でも、1口呑むと、もうノンストップだけどっ

      では今週もよろしく(^-^)
      2016.03.28 17:25
    • りん りん > 芭蕉さん

      週末は皆で食べるので
      ドンと一つのハンバーグにしちゃいます!
      2016.03.29 18:17
    • りん りん > にゃおさん

      つくし。。。私は採りに行った事ないんだけど、
      ゴーヤが好きなにゃおさんならお好きかも!

      旦那は救急車以来平日は呑まなくなり、
      私はこっそり一人で呑んでます。

      今週も( `・∀・´)ノヨロシク
      2016.03.29 18:19
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