2014/03/28(月)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 40.8kg 44kg 40kg 0% (あと4kg) 152.7cm 44kgの体型
    体脂肪 23% 24.2% 22% 152.7cm 平均

 » 
2016年03月28日

  • 貘


    【朝】
    チャーハン


    【昼】
    くるみパン
    せんべい


    【夜】
    栗ご飯
    焼き鮭
    りんごのコンポート
    コーラ


    う〜ん、調子悪いな〜…(´-ω-`)

    昨日も腹痛があったし…

    早く生理終わらないかな

    生理中 カロリー合計:10:13
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 せーり痛

      つらたンですよね

      私も下腹が痛くなりまうす
      ⁝(ृòωó ृ )ु⁝
      2016.04.03 15:23
    • 貘 > はむ子さん

      辛いですよね

      暖かくして、ご自愛下さい

      2016.04.18 10:07
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