再開.

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.6kg 56kg 47kg 15% (あと9kg) 156cm 56kgの体型
    体脂肪 0% 156cm 理想

2016年03月28日

  • ぴーちゃん.



    仕事が繁忙期のため、ダイエットする余裕がなく、むしろストレスで暴飲暴食で荒れた食生活を送っていました.
    週末はだいたい飲みに行き、ダイエットは何処へって感じで明日から頑張ればいっかって甘えた生活を送っていたところ昨日の飲み会で目を覚ましました

    イケメンパイセンに「ほんまはゆったあかんかもしれんけど、〇〇、太った?」って言われた瞬間に突き落とされました 笑
    いやー、やっぱ他人に言われると効き目ありますね!
    気合が入りました!いやーありがたい


    とゆうことでダイエット再開いたします!
    5月までにとりあえず52キロを目標に!

    カロリー合計:11:18
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ぴーちゃん.
ぴーちゃん.

156cm 52.7kg

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