第零日目:2015年8月1日(土)

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 98.8kg 94.5kg 69.7kg 14% (あと24.8kg) 178cm 94.5kgの体型
    体脂肪 36% 0% 10% 178cm 体重とBMI

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2015年08月01日

  • しんじ

    (日にち合わせの為の後追加分)
    ※実際のスタートは翌日・2015年8月2日(日)から

    カロリー合計:13:07
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