敗戦

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 67.6kg 63kg 0% (あと4.6kg) 163cm 67.6kgの体型
    体脂肪 31.4% 0% 28% 163cm 美容

 » 
2016年03月26日

  • Nell

    あ〜ん、負けちゃった。
    Elite Eightレベルともなると
    やはり相手は強いチームなんだね。
    でもオレゴン大学頑張ったよ。
    ここまで勝ち進んで、いいシーズンだった。
    お疲れさまでした。

    〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜

    車のタイヤ、修理してもらいました。
    でも全タイヤがかなり消耗してるので
    近々買い替えるようにとすすめられました。
    大きな出費になるなぁ

    夜は昨日のリベンジで女子会!(笑)
    バスケの試合観戦の後、
    BFFと夜中の1時過ぎまでワイン/ビールと
    音楽を楽しみながらのお喋り。
    最近ずっと野郎ばっかりと飲んでたから
    こういう時間が欲しかったのよね〜
    女友達はいいなぁ❤︎

    朝食

    ブラックコーヒー
    0kcal(1杯)

    昼食

    ベーグルバーガー
    0kcal(1食分)

    夕食

    揚げ物祭り(鶏のササミ、白身の魚)
    0kcal(1食分)飲み会
    野菜炒め(アスパラガス、マッシュルーム、ブロッコリー、ズッキーニ)
    0kcal(1食分)
    ビール
    0kcal(2杯)

    間食

    ビール
    0kcal(2杯)
    チップス&サルサ
    0kcal(1食分)
    ローストポーク
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal13:28
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.233 - ダイエット仲間と共有しよう

    をかけているうちに血糖値が徐々に上昇して、食卓に戻ったときには満腹中枢が働いて、食欲が低下した結果、食べる量が抑えられるようになるという ... 成功しやすいのは間違いないのですが、選ぶ相手を間違えると、かえって失敗しかねません。一緒に始めた人が飽きっぽい人だった ... り、仕事の残りをこなしたりと食事を中断して、食べ終わるまでの時間が長くなれば、途中で満腹中枢が働いて食べすぎが押さえられま ... vol.233 - ダイエット仲間と共有しよう ...

    ダイエットラボ
  • ナイキ、ズームを着用する無敵の速さ誇る選手たち…19人のアスリート

    区大会に勝って、全国大会で2位になったのです」と語る。 「アルベルトは後になって、私がしっかりと頑張れば世界でも指折りの長距離選手にな ... な素材を生かしきることができるか"の挑戦だった。若い頃は特に器用でもなかったと認める一方、現在では自分の体をよりうまく使えるようにな ... を誇りに思う、と言れました。同時に彼女から私にそのことを忘れないように、常に謙虚であるようにとも言われました」と ... ナイキ、ズームを着用する無敵の速さ誇る選手たち…19人のアスリート ...

    ダイエットNEWS
  • LIVEYELL(リビエール)

    岩国駅 今なら最大160万円OFFになる岩国ウエディング!詳細は試食&試着付BIGフェアで確認 ... LIVEYELL(リビエール) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
海外生活でダイエット
海外生活、ジャンクフード、ストレスなどなどで太っちょになってしまったみなさん!情報交換しませんか?そして...
40代、これが最後のダイエット!!
はじめまして。40代になると、代謝も悪くなり何をやっても痩せにくくなります。日々実感しています。40代の...
<からだづくり>動いて、引き締めて、きれいに!
なかなか続いている運動関係のコミュがないようなので、まずは自分が続けるためにこのコミュを作りました。『見...
ライバル - 全てを見る
  • 碧いジミー
  • かなぎし。
  • けけけ
  • konao
  • やしのき
  • とっとちゃんねる
  • りなたん
  • レトリ
  • まむ
  • ネルジョー
  • りく!
被ライバル - 全てを見る
  • 碧いジミー
  • けけけ
  • かなぎし。
  • さくら(ばあや)
  • konao
  • キュゥ
  • ゆっぴ
  • やしのき
  • とっとちゃんねる
  • ぶん
  • りなたん
同期生 - 全てを見る
  • りーぴー
  • まい
  • ごっちゃ。
  • きりみ
  • ふとめも
  • は
  • たけちよ
  • melody130
  • めろん
  • はる
  • ちぃまま
Nell
Nell

163cm 66.5kg

日記
529
ライバル
17
被ライバル
24