3/28 昼食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.7kg 51.1kg 48kg 16% (あと3.1kg) 156cm 51.1kgの体型
    体脂肪 28.4% 0% 25% 156cm 体重とBMI

2016年03月28日

  • こざる0802

    憧れの先生のヨガが今日でおしまい。とっても残念。
    帰ってきてから片づけをしてからランチだったので遅くなる。13:30頃。
     レバー、チゲスープおぼろ豆腐入り、酢醤油玉子、茄子の煮物、キュウリとタコの酢の物、いちご、チーズ。

    生理中 カロリー合計:14:06
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こざる0802
こざる0802

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